กีฬา

รวมกีฬาแมชต์ยักษ์ระดับโลก 2020 (ครึ่งปีหลัง)

เกมการแข่งขันระดับโลกที่เกิดขึ้นในช่วงครึ่งแรกนั้นน่าสนใจไม่น้อย แต่ในเกมการแข่งขันใหญ่ ๆ ก็มีกระจัดกระจายให้ได้ชมอยู่ทั้งปี มาดูกันว่าในช่วงครึ่งปีหลังมีเกมไหนที่รออยู่ ตรงกับที่นึกไว้ในใจว่าจะลงเดิมพันหรือไม่ รับรองว่ามันไม่แพ้ครึ่งปีแรกแน่นอน จะมีอะไรให้คุณได้โกยเงินเข้ากระเป๋าบ้างไปดูกันเลย

Basketball 2019-2020 NBA Season

นี่แนะ! เปิดตัวกันที่การแข่งขันบาสเกตบอลที่เหล่าเซียนพนันทุกคนรอคอย และยังได้รับความนิยมตลอดกาล โดยการแข่งขันยิ่งยาวมาตั้งแต่เดือนตุลาคม ปี 2019 จนถึงปลายเดือนเมษายน ปี 2020 บอกเลยว่านั่งอยู่ที่บ้านไม่ขลังเท่าดูในสนามจริงนะเออ หากคิดจะหนีร้อนไปเที่ยวต่างประเทศแนะนำเลยว่าแมชต์นี้ดีงามมาก คุ้มค่าสุด ๆ แต่ต้องวางแพลนดี ๆ จองล่วงหน้าเพื่อความชัวร์ ค่าตั๋วเข้าชมนัดชิงก็แพงไม่ใช่เล่นเหมือนกัน

Endurance Racing 6 Hours of Spa-Franceorchamps

แข่งรถถึก 6 ชั่วโมงไม่มีหยุด ไม่มีพักทั้งวี่ทั้งวัน เป็นระยะทางทั้งหมดกว่า 1,000 กิโลเมตร ในปี 2020 นี้เบลเยี่ยมได้รับหน้าที่เป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน เป็นอีกหนึ่งประเทศที่น่าสนใจทั้งในเรื่องกิจกรรมและการท่องเที่ยว จากสถาปัตยกรรมที่งดงามไม่แพ้เมืองอื่นในยุโรป นี่จึงเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ ได้ชมกีฬาและยังได้ท่องเที่ยวไปในเมืองที่สวยงาม

Golf PGA Championships 2020

สนามใหญ่ของคนรักกอล์ฟที่ไม่ควรพลาดด้วยประการทั้งปวง ปีนี้จัดขึ้นในช่วงกลางเดือนพฤษภาคม ณ ซาน ฟรานซิสโก รัฐแคลิฟอร์เนีย เมืองที่ขึ้นชื่อเรื่องความโรแมนติกอันดับต้น ๆ ของโลก ทีนี้จะจูงมือใครไปสวีท ไปกับกลุ่มเพื่อนสนิท หรือเพื่อนนักธุรกิจด้วยกันเองก็ได้ทั้งนั้น

Tennis French Open 2020

เมื่อต้นปี 2020 ฝั่งออสเตรเลียจัดทัวร์นาเม้นท์แรก ครั้งนี้ถึงทีทางฝั่งฝรั่งเศสได้อวดฝีมือกันเสียหน่อย ซึ่งปี 2020 นี้จัดในช่วงเดือนพฤษภาคม นอกจากนั้นยังมีการแข่งขันเทสนิสวิมเบิลดันและยูเอสโอเพ่นปิดท้ายให้ได้ติดตามกันอีก เวลาของสาวกนักหวดทั้งหลายได้เดินทางมาถึงแล้ว

2020 Summer Olympics In Japan

ในรอบปีนี้คงไม่มีงานไหนจะใหญ่ไปกว่า การแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูร้อนที่กำลังจะมาถึง หลายท่านวางแผนการเดินทางไปเชียร์ทีมชาติไหนกันถึงขอบสนาม โดยปีนี้จัดขึ้นที่ประเทศญี่ปุ่น ในช่วงเดือนสิงหาคม ประเทศญี่ปุ่นประเทศที่คนไทยชอบไปเที่ยวอยู่แล้ว การไปเที่ยวญี่ปุ่นรอบนี้แล้วยังได้ไปให้กำลังใจทีมชาติไทยอีกด้วย คุ้มสุด ๆ ไปเลย แถมยังมีกีฬาให้คุณได้เลือกลงเดิมพันกันมากมายหลายประเภท ไม่แน่ว่าชัยชนะในการแข่งขันนี้ อาจจะทำให้คุณได้เงินก้อนโตกลับบ้าน และได้เที่ยวแบบฟรี ๆ เลย

 Berlin Marathon 2020

สวรรค์ของคนรักการวิ่ง นักวิ่งมาราธอนทั่วโลกต้องปักหมุด งานวิ่งมาราธอนที่กรุงเบอร์ลิน ประเทศเยอรมันอย่างแน่นอนงานนี้ดึงดูดนักวิ่งทั่วทุกมุมโลก เป็นทั้งความใฝ่ฝันและจุดมุ่งหมายในอันเดียวกัน นักวิ่งที่สมัครเข้ามาแต่ละปีหลายแสนคน แต่เหล่ากรรมการจะคัดเลือกผู้สมัครอีกครั้ง การวิ่งที่เยอรมันจึงเป็นงานวิ่งที่มีเสน่ห์มาก ท่ามกลางความสวยงามของกรุงเบอร์ลินแล้วยังได้พบเพื่อนใหม่ต่างชาติที่รักการวิ่งเหมือนกันอีกด้วย

Canadian Football 108th Grey Cup

มีอเมริกันฟุตบอล แล้วทำไมจะไม่มีแคนาเดียนฟุตบอลล่ะ ปิดท้ายกันด้วยงานกีฬาฟุตบอลของชาวแคนาเดียน โดยจัดเป็นครั้งที่ 108 บ่งบอกแล้วว่ามีประวัติความเป็นมาที่ยาวนาน และเป็นความภาคภูมิใจอย่างถึงที่สุดของชาวแคนาเดียนอย่างมาก โดยการแข่งขันนี้จะจัดขึ้นในปลายปี 2020 เรียกได้ว่าปิดท้ายปีอย่างสวยงาม

จบไปแล้วกับการแข่งขันกีฬาประเภทต่าง ๆ ที่น่าสนใจในปี 2020 สนใจแมชต์ไหน วางแพลนกันแบ่งเงินลงเดิมพันให้ดี ๆ ขอให้สนุกกับการดูกีฬา และเป็นทริปที่น่าประทับใจไม่รู้ลืม

กีฬา

วิ่งมาราธอน สุขภาพดีแล้วยังได้บุญ

คงปฏิเสธไม่ได้ว่าตอนนี้เราอยู่ในยุคที่ศิลปินและดาราทำประโยชน์ให้กับสังคมเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการที่พี่ตูน บอดี้สแลมวิ่งกว่า 2,000 กิโลเมตร เพื่อรวบรวมเงินบริจาคไปซื้อเครื่องมือทางการแพทย์และมีผู้มีชื่อเสียงอีกมากมายมาร่วมวิ่งในครั้งนั้น เป็นก้าวใหญ่ที่ปลุกกระแสของการออกกำลังกายและการทำประโยชน์ต่อสังคมของการวิ่งมาราธอน

การวิ่งนั้นมีมาอย่างยาวนานคู่กับโลกใบนี้และสังคมไทย เป็นกีฬาอย่างแรกที่คนจะชอบนึกถึง เมื่อพูดถึงการออกกำลังกาย เหล่าคนรักสุขภาพใช้การวิ่งเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวกที่สุด ในสวนสาธารณะยามเช้า ที่จะมีผู้คนมาวิ่ง และใช้เวลาในการออกกำลังกายร่วมกันอยู่เสมอ

กีฬากรีฑาได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ในปัจจุบันนี้ไม่ใช่กีฬาในสนามเหมือนเมื่อก่อนแล้ว การวิ่งถูกนำมาใช้เป็นกิจกรรมต่าง ๆ ที่เชื่อมโยงกับผู้คน ในชุมชนก็จะจัดกิจกรรมวิ่งเพื่อรณรงค์บางสิ่งบางอย่าง เช่น สารเสพติด การเลิกบุหรี่ ในแง่ของมโนธรรมเราก็จะเห็นงานวิ่งเพื่อกุศลอยู่บ่อยครั้งอย่างเช่นวิ่งของคุณตูนที่กล่าวไปในข้างต้น ในทางเศรษฐกิจขยายตลาดของการออกกำลังกายออกไปได้อย่างกว้างขวาง การจัดงานวิ่งแต่ละครั้งที่ให้ประชาชนได้ลงทะเบียนเข้างานสร้างเม็ดเงินไม่น้อยเลยกับกิจกรรมเหล่านี้ ไม่ว่าจะเป็นทั้งในประเทศไทยและต่างประเทศ เช่น งานแข่งขันวิ่งมาราธอนที่กรุงเบอร์ลิน ประเทศเยอรมัน เป็นงานวิ่งที่น่าสนใจและเป็นจุดมุ่งหมายของใครหลายคน งานลักษณะนี้ส่งผลพลอยได้หลายอย่างให้กับประเทศ เช่น เป็นการโปรโมทการท่องเที่ยว เป็นการส่งเสริมการท่องเที่ยวอีกรูปแบบหนึ่งนั่นเอง

แต่การที่จะลงแข่งวิ่งมาราธอนแต่ละรายการนั้น จะต้องใช้การฝึกฝนอย่างหนักอยู่หลายเดือน ซึ่งก็ไม่ใช่เรื่องซับซ้อนอะไร แค่วิ่งให้บ่อยครั้งเพื่อให้ร่างกาย หัวใจและระบบไหลเวียนของเลือดสูบฉีดเป็นประจำอย่างต่อเนื่อง เหมือนเป็นการเตือนร่างกาย เพราะจะต้องใช้ร่างกายหนัก เนื่องจากใช้ระยะทางในการวิ่งหลายสิบกิโลเมตร ใช้เวลานานติดต่อกันอย่างต่อเนื่อง หากไม่ได้รับการฝึกฝนร่างกายและจิตใจอยู่เสมอแล้วจะทำให้ร่างกายได้รับการบาดเจ็บอย่างร้ายแรงเลยทีเดียว

การออกกำลังกายที่ดีควรตั้งอยู่บนความพอดี การหักโหมออกกำลัง ใช้ร่างกายอย่างหนักด้วยความเชื่อว่าจะทำให้สุขภาพดีขึ้นเร็ว ๆ นั้นไม่เป็นความจริง สิ่งใดที่มากเกินไปล้วนส่งผลเสียต่อร่างกาย ดั่งที่พุทธศาสนสุภาษิตได้สอนให้เดินทางสายกลาง คำสอนนี้ใช้ได้กับทุกเรื่องในชีวิตไม่เว้นแม้แต่การออกกำลังกาย

ไม่ว่ากีฬาต่าง ๆ จะถูกใช้ตามจุดประสงค์ไหนก็ตาม แต่จุดประสงค์ใหญ่และประโยชน์หลักที่เราจะได้รับจากการออกกำลังกายคือการมีสุขภาพดีและร่างกายที่แข็งแรง ซึ่งการมีสุขภาพที่ดีนั้นไม่มีทางลัดอย่างแน่นอน การออกกำลังกายนั้นเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวและอยู่ห่างจากโรคภัยไข้เจ็บมากที่สุดเช่นกัน เหมือนคำเขาบอกว่ากีฬา กีฬาเป็นยาวิเศษยังไงล่ะ

กีฬาทางน้ำ

ว่ายน้ำ กีฬาที่คงความคลาสสิคตลอดกาล

การว่ายน้ำเกิดขึ้นมาตั้งแต่โบราณกาล มนุษย์สามารถว่ายน้ำ เพราะมนุษย์มีความสามารถในการดำรงชีวิต เมื่อมนุษย์ต้องการอาศัยประโยชน์จากทรัพยากรธรรมชาติ ช่วงระยะเวลาหลายพันปีก่อให้เกิดวิวัฒนาการเอาตัวรอด การปรับตัวให้สามารถดำรงชีวิตอยู่ได้ มนุษย์จึงยังคงเผ่าพันธุ์มาจนทุกวันนี้

ตามหลักฐานทางประวัติศาสตร์ การตั้งรกรากของมนุษย์จะอยู่ใกล้แม่น้ำ เป็นแหล่งทรัพยากรชั้นเลิศ มีน้ำให้ดื่มกิน ใช้ประโยชน์ในชีวิตประจำวัน ช่วยให้การเกษตรเจริญงอกงาม เมื่อก่อนนั้นการว่ายน้ำคือการเอาตัวรอด  แต่ปัจจุบันมนุษย์มีความปลอดภัยมากขึ้น การว่ายน้ำจึงเป็นการออกกำลังกายและเป็นสิ่งที่สร้างความบันเทิงจากการแข่งขันไป

การแข่งว่ายน้ำอย่างเป็นพิธีการครั้งแรกเกิดขึ้นในปี 1918 ผู้แข่งขันจะว่ายยังไงก็ได้ หรือที่เรียกในปัจจุบันว่าฟรีสไตล์ และวิธีการว่ายน้ำที่ผู้ชนะแบบยกแขนกวาดไปเหนือน้ำก็ได้รับความนิยม การว่ายน้ำได้รับความนิยมอีกครั้งเมื่อผู้พันท่านหนึ่งว่ายน้ำผ่านช่องแคบอังกฤษใช้เวลาเกือบ 22 ชั่วโมง อีก 50 ปีถัดมาก็มีเด็กชายว่ายน้ำผ่านช่องแคบอังกฤษอีกครั้งโดยใช้เวลา เกือบ 15 ชั่วโมง กีฬาว่ายน้ำมีวิวัฒนาการอยู่เสมอมา ผู้คนคิดประดิษฐ์ท่าว่ายน้ำที่จะทำให้ว่ายน้ำเร็วอยู่เสมอ ทั้งเพื่อการแข่งขันและความเพลิดเพลินด้วยกันทั้งนั้น จนกระทั้งกีฬาว่ายน้ำได้รับการบรรจุเข้าเป็นกีฬาโอลิมปิกเมื่อปี 1893

ลักษณะการว่ายน้ำมีหลายแบบ ในปัจจุบันจะแบ่งได้ดังนี้

กรรเชียง เป็นการว่ายน้ำในลักษณะนอนหงาย ถีบตัวตีขาลอยไป

ฟรีสไตล์ อย่างไรก็ได้เพียงแค่ไม่เหมือนกันท่าอื่น ๆ ที่บรรจุไว้ในการแข่งขัน

ว่ายน้ำแบบผสม

เดี่ยวผสม นักว่ายน้ำ 1 คนจะต้องว่ายทั้งสี่ท่าตามลำดับที่กำหนดมาให้

ผลัดผสม นักว่ายน้ำจะต้องว่ายตามลำดับแต่คนละหนึ่งท่าเท่านั้น

ผีเสื้อ ขาสามารถตีได้อย่างอิสระ แต่แขนจะต้องเคลื่อนไหวพร้อมกันทั้งสองข้างในลักษณะตามเข็มนาฬิกา

กบ แขนทั้งสองข้างและขาทั้งสองข้างเคลื่อนไหวไปพร้อม ๆ กัน

การว่ายน้ำเป็นทางเลือกหลักที่ใช้ในการออกกำลังกาย เพราะเป็นกีฬาที่ออกกำลังทุกส่วน เผาผลาญพลังงานดีมาก ทำให้มีรูปร่างที่ดี คนอ้วนใช้วิธีการว่ายน้ำเพื่อลดน้ำหนัก เพราะระยะเวลาเท่ากันสามารถเผาผลาญพลังงานได้มากกว่าและยังช่วยลดอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังไม่เหมือนกีฬาประเภทอื่น มนุษย์ใช้การว่ายน้ำเป็นทั้งกีฬา การออกกำลัง และยังใช้ในการพักผ่อนหย่อนใจอีกด้วย การว่ายน้ำช่วยลดความเครียดได้ มีผลวิจัยว่าการว่ายน้ำส่งผลให้คนรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและมีทัศนคติที่ดีต่อตัวเอง นอกจากนั้นการว่ายน้ำยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและทำให้หลับสบายอีกด้วย

เห็นหรือไม่ว่ากีฬาว่ายน้ำนั้นมีประโยชน์ต่อร่างกายขนาดไหน เห็นแบบนี้แล้วอย่าลืมเตรียมชุดว่ายน้ำสวย ๆ แล้วไปว่ายน้ำกันเพราะร่างกายก็เหมือนบ้านของเรา ถ้าเราไม่ดูแลแล้วใครจะมาดูแลบ้านของเรา

กีฬาทางน้ำ

วัดใจท้าหนาวจากเหล่าคนกล้า กับ Ice swimming

หน้าหนาวใกล้เข้ามาแล้ว เป็นช่วงฤดูกาลที่การท่องเที่ยวจะได้รับความนิยม วันนี้เราจะพาไปดูกิจกรรมต้อนรับหน้าหนาว (ที่ไม่รู้จะมาจริงหรือไม่) ของต่างประเทศกันพวกเขาต้อนรับหน้าหนาวกันด้วยกิจกรรม กีฬาชนิดใดกัน

ฝั่งบ้านเราอาจจะไม่คุ้นสักเท่าไหร่ เมื่อพูดถึง Ice swimming คือการลงไปว่ายน้ำแข็งที่เย็นจัด ฟังดูไม่ค่อยรื่นหูเท่าไหร่ ในเมื่อบ้านเราคิดค้นการเล่นสาดน้ำในสงกรานต์ได้ ในต่างประเทศที่หนาวอยู่ทั้งปีก็ต้องคิดค้นหากีฬาที่เหมาะกับบ้านของเขาเอง

ทางบ้านเราอาจจะดูแปลกมากอยู่เมื่อพูดถึงการลงไปแช่ในน้ำแข็ง คงไม่มีใครเขาคิดทำกัน แม้ว่าอากาศที่เมืองไทยก็ร้อนจนน่าทำแบบนั้นอยู่บ้างก็ตาม แต่กีฬา Ice swimming เป็นกีฬานานาชาติที่ได้มีการแข่งขันหาผู้ชนะเป็นแชมเปี้ยนมาแล้วในปี 2019 ที่เมือง Murmansk ประเทศ Russia เมื่อเดือนมีนาคมที่ผ่านมาและคงจะมีต่อไปเรื่อย ๆ ส่วนที่สำคัญคือกำลังจะได้รับการบรรจุเข้าในกีฬาวินเทอร์โอลิมปิก ปี 2022 จริงจังกันเบอร์นั้นเลยทีเดียว โดยในแต่ละปีนั้นมีผู้ร่วมการแข่งขันกว่า 350 คนจาก 30 ประเทศทั่วโลก

การจัดเตรียมงาน Ice swimming เป็นไปอย่างตั้งใจ สต๊าฟจะทำการละลายน้ำแข็งบางส่วนออกเป็นเวิ้งขนาดใหญ่กว่า 25 เมตร เพื่อรองรับผู้แข่งขัน การว่ายน้ำจะอาศัยอุณหภูมิบนบกประมาณ 5 องศาเซลเซียส หรือหนาวกว่านั้น ส่วนอุณหภูมิใต้น้ำจะอยู่ในระดับความหนาวติดลบ 13 องศาเซลเซียส ลงไปจนถึงเกือบ -18 องศาเซลเซียส กฎและประเภทของการแข่งขันก็คล้ายกับการว่ายน้ำธรรมดา มีทั้งการว่ายน้ำลีลา ไปจนถึงฟรีสไตล์ ระยะทางตั้งแต่สั้น ๆ จนกระทั้งเป็น 1,000 เมตร

การแข่งขัน Ice swimming ค่อนข้างมีความเสี่ยง เนื่องด้วยต้องอาศัยขีดจำกัดของร่างกายมนุษย์ เป็นปัจจัยหนึ่งในการแข่งขัน จัดการดูแลความปลอดภัยของผู้เข้าแข่งขันเป็นอย่างดี โดยจะมีหน่วยแพทย์ที่ชำนาญคอยดูแลอยู่อย่างใกล้ชิดเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน และมีผู้เชี่ยวชาญคอยสแตนด์บายทันทีเมื่อเกิดปัญหาขึ้นกับผู้แข่งขัน และนอกจากการเดิมพันด้วยชีวิตของนักกีฬาเองแล้ว ข้างสนามเหล่ากองเชียร์ก็สามารถร่วมวางเดิมพันกันได้อีกด้วย นับว่าเป็นกีฬาที่เสี่ยงโชคบนความเสี่ยงชีวิตเลยทีเดียว

การว่ายน้ำแข็งหรือเล่นน้ำเย็นไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่สักเท่าไหร่สำหรับต่างประเทศ ทั้งยังถือเป็นวัฒนธรรมของบางประเทศด้วยซ้ำ ที่จะต้องมาเล่นน้ำเมื่อฤดูหนาวกำลังจะสิ้นสุด ก่อนจะเข้าสู่ฤดูอื่น ๆ ต่อไป เป็นความเชื่อของการมีสุขภาพที่ดีและบ่งบอกถึงการมีร่างกายที่แข็งแรง อายุยืนยาว เป็นพลังที่ธรรมชาติมอบให้เรา เพื่ออวยพรให้เรามีชีวิตที่ดี อย่างเช่นในประเทศฟินแลนด์ที่ชื่นชอบ Ice swimming มาก เป็นฤดูกาลท่องเที่ยวของครอบครัวเลยก็ว่าได้ ครอบครัวจะพากันออกไปเที่ยว ซาวน่า ว่ายน้ำ ร่างกายจะร้อน สลับกับเย็นทำให้สดชื่น จากนั้นก็ตั้งแคมป์ปิ้ง ใช้เวลาในครอบครัวเพื่อมีความสุขด้วยกัน

ไม่ว่าธรรมชาติในฤดูไหนก็มีความสวยงามแตกต่างกันไป มนุษย์หยิบยกเอาประโยชน์จากธรรมชาติมาใช้มากมาย เสพเอาความสวยงาม ทำให้เพลิดเพลินบันเทิงใจ เมื่อได้ความสุขและพลังกายพลังใจจากธรรมชาติแล้ว ก็อย่าลืมคืนประโยชน์แก่ธรรมชาติบ้าง

กีฬาทางน้ำ

กีฬามาแรง Flying Board มีดีไม่ใช่แค่กระแส

ในช่วงหลายปีนี้ กีฬาทางน้ำดูเหมือนจะบูมเป็นพิเศษ ผู้คนให้ความสนใจกับกีฬาเอ็กซ์ตรีมเพิ่มขึ้นอย่างล้นหลาม และในเวลานี้ไม่มีกีฬาไหนที่จะมาแรงไปกว่า Flying Board เนื่องจากความน่าสนอกสนใจ น่าเล่นน่าลองของตัวเจ้าฟลายอิ้งบอร์ดเอง อีกทั้งเหล่าดาราคนดังหลาย ตบเท้าพร้อมใจกันขยันเล่นเสียเหลือเกิน จึงไม่แปลกใจเลยที่ฟลายอิ้งบอร์ดจะเป็นกิจกรรมยามว่างของใครหลายคนไปแล้ว

ฟลายอิ้งบอร์ดเป็นอุปกรณ์เสริมที่ใช้แรงดันน้ำจากเจสกีเป็นตัวหลัก โดยจะใช้วิธีต่อท่อจากเจสกีเพื่อยืมแรงดันน้ำส่งไปตามสายยางใหญ่ถึงตัวบอร์ดและรองเท้า แรงดันน้ำที่สูงมากจึงผลักให้ขึ้นไปยืนเหนือน้ำได้ 9 เมตรเลยทีเดียว และเคลื่อนไหวไปมาได้ 100 แรงม้าเข้าไปโน่น ผู้เล่นสามารถเคลื่อนไหวอย่างอิสระไปมาได้ตามที่ใจต้องการ จะตีลังกาวาดลวดลายอย่างไรก็ตามแต่ใจอยาก แต่ความยากของฟลายอิ้งบอร์ด คือ การทรงตัวอยู่ หากมีร่างกายที่ไม่แข็งแรงหรือเล่นยังไม่แข็ง ตรงนี้จะเป็นปัญหาใหญ่ของการเล่นฟลายอิ้งบอร์ดเลยล่ะ

ความไฮเทคและความเท่ ตอนนี้จึงมีฟลายอิ้งบอร์ดที่ลอยอยู่บนอากาศได้ด้วยที่เรียกว่า ฟลายอิ้งบอร์ดแอร์ นี้ทำให้นึกถึงตัวซุปเปอร์ฮีโร่อย่างไอออนแมนขึ้นมาทันใด แต่ใครที่อยากเป็นเจ้าของต้องแสดงความเสียใจด้วยเพราะตอนนี้ยังไม่เปิดให้ประชาชนคนธรรมดาเป็นเจ้าของได้

ฟลายอิ้งบอร์ดนี้มีข้อจำกัดเรื่องความปลอดภัยในการเล่น ผู้ที่คิดจะเล่นฟลายอิ้งบอร์ดนี้จะต้องมีความรู้ความเข้าใจและทักษะในระดับหนึ่งมาแล้วเท่านั้น การใช้อุปกรณ์ที่ช่วยในเรื่องความปลอดภัยจะป้องกันเราจากอันตรายในการเล่น เพราะแรงดันของฟลายอิ้งบอร์ดแรงใช่ย่อย สามารถทำให้บาดเจ็บได้เช่นกัน

แม้ฟลายอิ้งบอร์ดจะเป็นที่นิยม แต่ราคาค่าใช้ที่ต้องจ่ายไปก็มากใช่เล่นอยู่ ค่าอุปกรณ์อยู่ในหลักแสนบาท ไม่ใช่แค่แสนนิด ๆ แต่เกือบครึ่งล้านเลยทีเดียว เล่นแค่ไม่กี่สิบนาทีแบงค์พันก็กระจายไปหลายใบ ดังนั้นหากท่านที่สนใจไม่มีข้อจำกัดเรื่องารเงินจึงไม่เป็นปัญหา แต่ท่านมีปัญหาเรื่องเงินก็อย่าพึ่งน้อยใจไป ในบางที่ก็สามารถเล่นฟลายอิ้งบอร์ดได้ราคาที่สู้ได้เช่นกัน

แต่ถึงอย่างไรก็ตามเจ้าฟลายอิ้งบอร์ดก็ยังมีท่าทีว่าจะได้รับความนิยมอยู่อีกพักใหญ่ ๆ จากการที่มีการดัดแปลงไปสู่ฟลายอิ้งบอร์ดในรูปแบบที่ดีขึ้น แต่การเล่นอะไรตามกระแสนั้นไม่ยั่งยืน กีฬาฟลายอิ้งบอร์ดมีความสนุกที่ไม่ใช่แค่เรื่องตามกระแส จึงเป็นจุดสำคัญที่น่าลงทุนลงแรง และกำไรที่ได้กลับมาก็คงจะหนีไม่พ้นความสนุกสุดเหวี่ยงเช่นกัน

กีฬาทางน้ำ

SUP YOGA กีฬาปั้นหุ่นฟิต สุขภาพจิตดี

เกิดเป็นหญิง แท้จริงแสนลำบาก สุภาษิตโบราณนั้นกล่าวไว้ ยังคงหยิบยกออกมาใช้ได้อยู่ตลอด หากยิ่งเป็นสาวในยุคปัจจุบันด้วยแล้ว ยิ่งต้องสตรองเอาไว้ให้มาก สังคมในปัจจุบันให้ความสำคัญกับผู้หญิงมากขึ้นกว่าอดีต ผู้หญิงมีบทบาทในสังคมมากขึ้น สามารถทำงานได้ทัดเทียมกับผู้ชาย นอกจากจะเก่งแล้วยังต้องสวยอีก วันนี้เราจึงหยิบยกเอากีฬาทางน้ำ ผสมกับโยคะมาเอาใจสาว ๆ สายชิลกันบ้าง เป็นกิจกรรมที่เน้นความผ่อนคลาย ฟังดูอาจจะแปลก ๆ จะเล่นโยคะบนน้ำได้อย่างไร เพราะฉะนั้นไปทำความรู้จักกับ SUP Yoga กันเลยดีกว่า

SUP Yoga หรือ Stand Up Paddle Board เป็นกีฬาทางน้ำชนิด Out door ที่ไม่ถือว่าใหม่เสียทีเดียว เนื่องจากค่อนข้างได้รับความนิยมมานานอย่างแพร่หลาย ถือกำเนิดขึ้นราว ๆ ปี 1940 ทางแถบหมู่เกาะฮาวาย เป็นกิจกรรมที่นักท่องเที่ยวใช้ทำเมื่อไปพักผ่อนนอกสถานที่ท่องเที่ยวในวันสบาย ๆ หรือสามารถเล่นได้ที่ไหนก็ตามที่มีน้ำ ไม่ว่าจะเป็นสระว่ายน้ำ ทะเล แม่น้ำ หรือบึง กับเซิร์ฟบอร์ดเท่านั้นก็สามารถเล่นได้ เซิร์ฟบอร์ดที่ใช้เล่นโยคะนั้นเป็นขนาดใหญ่และพื้นเรียบและการเล่น SUP Yoga ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแค่ทรงตัวอยู่บนบอร์ดให้ได้ตลอด จนกว่าจะเล่นโยคะเสร็จ โดยท่าโยคะที่ใช้ ก็เป็นท่าที่ใช้เหมือนกับที่เล่นบนเสื่อโยคะนั่นเอง แค่เปลี่ยนไปเล่นที่บอร์ดบนน้ำเท่านั้น ความยากของการเล่นโยคะประเภทนี้ยากอยู่ที่การทรงตัวเท่านั้น แต่สร้างความท้าทายใหม่ให้ผู้เล่นมากกว่านั่งเล่นบนเสื่อธรรมดา เพราะการทรงตัวอยู่บนบอร์ดโดยไม่ตกน้ำจะต้องใช้สมาธิทุกขณะจิต ทำให้พุ่งสมาธิไปที่การออกกำลังกายอย่างแท้จริง

กีฬาโยคะนั้น ไม่ใช่กีฬาสำหรับผู้หญิงเพียงอย่างเดียว แต่เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นผู้ชาย ผู้สูงวัยหรือแม้กระทั่งเด็ก ไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นผู้หญิงเท่านั้น ประโยชน์ของการเล่น SUP Yoga หลัก ๆ คือทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ช่วยยืดหยุ่นกล้ามเนื้อที่เหน็ดเหนื่อยจากการทำงานหนัก นั่งอยู่ในท่าเดิมนาน ๆ เป็นปัญหาของมนุษย์ออฟฟิศ ปัญหาเหล่านั้นก็จะหมดไป หรือยืดหยุ่นกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายประเภทอื่น โดยโยคะนี้จะช่วยลดอาการปวดจุดต่าง ๆ ตามร่างกายที่ประสบพบเจอในชีวิตประจำวัน ที่สำคัญช่วยบำบัดจิตใจได้อีกทางด้วย ดังนั้นถือว่าเป็นกีฬาที่มีประโยชน์มากต่อกิจกรรมที่ต้องใช้สมาธิและการไตร่ตรองสูง อย่างการวางเดิมพันบนเว็บคาสิโน ซึ่งจะช่วยให้คุณมีสมาธิ มีสติในการเล่นมากกว่าเดิม การจดจำ การพลิกแพลงต่าง ๆ ก็ดีขึ้นด้วย

SUP Yoga จะทำให้ได้ออกกำลังในส่วนที่ไม่ได้ออก มีบางท่าเล่นที่เราไม่รู้ว่าจะออกกำลังส่วนไหนบ้าง แต่เมื่อเล่นบนบอร์ดจะทำให้รู้ว่าท่าที่ทำอยู่ตลอดนั้นมีจุดมุ่งหมายจะออกกำลังส่วนใด เล่นแล้วได้กล้ามเนื้อส่วนไหน จะทำให้เล่นได้ดีขึ้นเมื่อออกกำลังบนเสื่อธรรมดา อีกทั้งยังช่วยลดความเครียดและช่วยบำบัดสมาธิอีกด้วย

และที่ขาดไม่ได้เลยก็คือการได้สัมผัสกับธรรมชาติ ในชีวิตประจำวันของเราวุ่นวายอยู่แต่กับเทคโนโลยี อุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ต่าง ๆ ดึงเราออกมาห่างจากธรรมชาติเข้าไปทุกวัน หากว่าในยามเช้าที่เราควรออกกำลังกายท่ามกลางแสงแดดทอสีทองอ่อน ลอยอยู่บนน้ำทะเลคลื่นเบา ๆ ฟังเสียงคลื่น ผสมกับเสียงนกร้องจิ๊บ ๆ ออกหากิน สายลมเย็นเรื่อย ๆ  เหล่านั้นจึงจะเติมเต็มให้ออกกำลังกายและชีวิตของเราล้ำค่ายิ่งขึ้น

กีฬาทางน้ำ

6 กีฬาทางน้ำสุดฮิต ที่จะเติมเต็มวันหยุดของคุณให้สุดเหวี่ยง

ทะเลคงจะเป็นจุดหมายปลายทางในฤดูร้อนที่จะมาถึงสำหรับใครหลายคน การได้ผ่อนคลายในวันหยุดหลังจากที่เหน็ดเหนื่อยจากงานมาพอสมควร จ่ายเวลาไปกับการนั่งมองฟ้า มองคลื่นคงจะมีความสุขไม่น้อย แต่สองวันก็คงเบื่อ เพราะฉะนั้นเราจึงรวบรวมกีฬาทางน้ำที่น่าสนใจสำหรับไลฟ์สไตล์ขาลุยมาให้ดูกันว่าจะมีอะไรกันบ้าง

Canoe & Kayak มาทะเลแล้วไม่ได้พายเรือแคนู คายักก็เหมือนมาถึงทะเลนะ นักท่องเที่ยวมากมายที่ใช้เวลาสำรวจหมู่เกาะต่าง ๆ ด้วยเรือแคนู คายัก เป็นกิจกรรมที่ง่าย เหมาะกับทุกเพศทุกวัยและสามารถใช้เวลาไปกับผู้ร่วมทริปได้อย่างเต็มที่

Snorkeling โลกใต้น้ำนั้นสวยงามจนต้องคุณต้องไปเห็นกับตา หากมีเวลาว่างมากพอที่จะนั่งเบื่อเราขอเสนอกิจกรรมดำน้ำตื้นดูปะการัง ในช่วงไฮซีซันตามเกาะส่วนใหญ่จะมีกิจกรรมดำน้ำดูปะการังตามเกาะต่าง ๆ ในละแวกใกล้เคียง เป็นกิจกรรมที่น่าสนใจไม่น้อย เพราะเรียนรู้จากครูสอนนิดเดียวก็สามารถดำน้ำได้แล้ว เพราะการดำน้ำตื้นนี้ไม่ละเอียดเท่ากับการดำน้ำประเภทอื่น เพราะฉะนั้นหากว่าชอบอย่าลืมจองล่วงหน้าเนื่องในหน้าไฮซีซันคนค่อนข้างเยอะ คุณจะได้เห็นโลกใต้ทะเลสมใจอยากแล้ว

Freediving ดำน้ำตัวเปล่า ฟังไม่ผิดค่ะ! ไม่ใช้ถังออกซิเจนเลย ใช้เพียงหน้ากากสนอร์เกิลเท่านั้น แต่คนที่จะดำน้ำประเภทนี้ได้ จะต้องผ่านการเรียนในหลักสูตรและมีใบรับรองแล้วเท่านั้น โดยการเรียนจะแพงกว่าการดำน้ำแบบ Scuba ที่ใช่ถังออกซิเจน การหายใจของกิจกรรม Freediving จะใช้วิธีการฝึกกลั้นหายใจและมีเทคนิคพิเศษต่าง ๆ มากมาย แต่ขอบอกเลยว่าคุ้มมาก เพราะเราจะมีอิสระในการเคลื่อนไหว ได้ล่องลอยอยู่ในน้ำประหนึ่งปลาเลยทีเดียวเชียวแหละ

Cliff Diving เป็นกิจกรรมที่ฮิตมากในขณะนี้ หากติดตามเน็ตไอดอลวัยรุ่นในต่างประเทศจะชอบอัพโหลดวิดีโอการกระโดดหน้าผาให้ได้เห็นอยู่บ่อย ๆ กิจกรรมใหม่เอ็กซ์ตรีมวัดใจกันสุด ๆ ยิ่งไปกับเพื่อนยิ่งสนุกสุดเหวี่ยง อะดรีนาลินหลั่ง ไม่ใช่ว่าจะกระโดดลงมาจากที่ไหนก็ได้นะคะ สถานที่ท่องเที่ยวนั้น ๆ จะต้องมีการรับรองความปลอดภัย

Horse Surfing กิจกรรมนี้อาจจะฟังดูแปลก ๆ ไม่ค่อยคุ้นหูอยู่บ้าง เพราะมันคือการใช้ม้าลากเซิร์ฟบอร์ด แต่ขอรับรองความสนุกทั้งคนขี่ม้าและคนเล่นเซิร์ฟกันทั้งคู่

Spinnaker Flying คือการนั่งชมวิวทะเลบนว่าวขนาดใหญ่ ที่ลากไปด้วยเรือขนาดใหญ่ 40 ฟุตขึ้นไป หากเรือเล็กจะทำให้ว่าวยักษ์ลอยไม่ได้นาน เป็นกิจกรรมชมวิวท้องทะเลที่ห้ามพลาด คล้ายกับพาราเซลลิ่งหรูหราและยิ่งใหญ่กว่ามาก

จบไปแล้วสำหรับ กิจกรรมเอ็กซ์ตรีมริมหาดที่จะได้ใช้เวลาวันหยุดให้สุดเหวี่ยง ขอให้สนุกกับกิจกรรมที่เราจัดสรรมาให้ การหากิจกรรมที่แปลกใหม่ ทำในสิ่งที่ไม่เคยทำมาก่อนจะช่วยให้ชีวิตเรามีสีสันขึ้นอีกเยอะ

กีฬาทางน้ำ

เหินเวหาท้าลมกับ Parasailing

สำหรับวันนี้เราจะมาแนะนำกิจกรรมริมทะเลชนิดที่หวาดเสียวและตื่นตาตื่นใจไปพร้อม ๆ กัน เป็น Activity ที่น่าเพลิดเพลินมาก ท่านที่รักท่องทะเล รักการชื่นชมบรรยากาศทะเลจะต้องชอบอย่างแน่นอน เพราะท่านจะเห็นวิวทะเลในมุมสูง กิจกรรมที่เรากำลังพูดถึงนี้คือ พาราเซลลิ่ง นั่งร่มชมบรรยากาศสุดฟิน เป็นอีกกิจกรรมหนึ่งในท้องทะเลที่น่าสนใจมาก ท่านที่กลัวความสูงต้องเตรียมใจไว้สักหน่อยแล้ว

พาราเซลลิ่ง หรือ Parasailing เป็นเครื่องเล่นชนิดหนึ่ง การเคลื่อนที่จะทำได้โดยใช้แรงดันของลม จากพาราเลสที่มีลักษณะคล้ายร่มชูชีพติดกับเรือ สปีดโบ๊ท หรือรถลาก เมื่อเรือแล่นออกไป พาราเลสจะรับลมและทำให้พาราเลสลอยขึ้น เป็นเทคนิคเดียวกับการเล่นว่าว แต่พาราเซลลิ่งจะมีที่นั่งที่บรรจุคนได้และติดอยู่ข้างล่างพาราเลส ผู้เล่นนั้นจะได้สัมผัสกับท้องทะเลและชายหาดอันสวยงาม สามารถมองเห็นวิวได้ในความสูงระดับ 190 เมตรเลยทีเดียว จะให้ความรู้สึกล่องลอยอย่างอิสระอยู่เหนือผิวน้ำราวกับนก

พาราเซลลิ่งได้รับความนิยมอย่างมากในต่างประเทศ ไม่ว่าจะเป็นหมู่เกาะฮาวาย ทะเลแถบออสเตรเลียและนิวซีแลนด์ จุดเริ่มต้นนั้นเกิดขึ้นในปี 1962 มาจากพาราชูท พัฒนามาหลายสิบจากนักประดิษฐ์หลายท่าน เคยมีชื่อเรียกดั้งเดิมว่า นกน้ำ (Water Bird) จนมาเป็นพาราเซลลิ่งให้เราได้เล่นในปัจจุบัน และเป็นที่รู้จักอย่างกว้างขวางในปี 2013 ก่อนที่จะนำเข้ามาเล่นที่ประเทศไทย ไม่มีหลักฐานบ่งชี้แน่ชัดว่านำเข้ามาเมื่อไหร่ แต่พาราเซลลิ่งนั้นได้วิวัฒนาการจนได้นำมาใช้ฝึกพลร่มทหารอีกด้วย ในประเทศไทยมีกิจกรรมพาราเซลลิ่งให้ได้ลองเล่นกันอยู่มากทั้งทะเลฝั่งตะวันออกใกล้กรุงอย่างเกาะล้าน หรือจะเป็นทะเลฝั่งภาคใต้ก็ได้ทั้งนั้น

พาราเซลลิ่งไม่ใช่กิจกรรมที่อันตราย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าไม่มีผู้บาดเจ็บจากการเล่นพาราเซลลิ่ง การเล่นพาราเซลลิ่งนั้นไม่จำเป็นต้องเรียนมาก่อนเหมือนกีฬาทางน้ำชนิดอื่น ๆ แต่จำเป็นต้องทำความเข้าใจกับการเล่นอย่างถี่ถ้วน ความปลอดภัยคือหัวใจสำคัญของกิจกรรมนี้ อุปกรณ์ต้องได้มาตรฐาน มีผู้เชี่ยวชาญประกบอยู่ตลอดเวลาเพื่อทำความเข้าใจและคอยให้คำแนะนำ มีการรักษาความปลอดภัยอย่างเคร่งครัด นอกจากนั้นความไม่ประมาทจะทำให้คุณปลอดภัย

จบไปแล้วสำหรับกิจกรรมริมทะเลสุดฟิน ท่านใดที่สนใจ หาเวลาว่างไปเล่นกันได้ หรือจะเก็บไว้เป็นตัวเลือกที่น่าลองสำหรับทริปถัดไปที่กำลังจะเดินทางมาถึงนี้ รับรองได้เลยว่าสนุกและหวาดเสียวมาก แถมยังได้กำไรเป็นวิวสวย ๆ เก็บไว้ให้เป็นความประทับใจ สนุกอย่างไร อย่าลืมเล่าให้ฟังกันบ้างนะ

กีฬาทางน้ำ

กีฬาทางน้ำสุดฮิตตลอดกาล Wind Surfing

วินด์เซิร์ฟเป็นกีฬาทางน้ำที่ได้รับความนิยมตลอดกาล ไม่ว่าจะฤดูกาลไหน ความนิยมของวินด์เซิร์ฟก็ไม่ได้มีท่าทีจะลดลงเลย แต่ในทางตรงกันข้าม กลับกลายเป็นซิกเนเจอร์ของการเล่นกีฬาทางน้ำไปเสียแล้ว เป็นเรื่องที่ไม่น่าแปลกใจเท่าไหร่ เพราะหากใครได้ลองเล่นวินด์เซิร์ฟแล้วจะต้องติดใจทุกรายไป  

การเล่นวินด์เซิร์ฟคล้าย ๆ กับการเล่นเรือใบ คือการใช้ลมที่ประทบกับผ้าใบ (Sail) ที่มีลักษณะเป็นสามเหลี่ยมกางออกเพื่อรับลม ด้านล่างของผ้าใบจะเชื่อมอยู่กับเซิร์ฟบอร์ด แรงลมนั้นจะเป็นตัวขับเคลื่อนให้เคลื่อนไปข้างหน้า บริเวณรอบ ๆ ผ้าใบจะมีท่อนเหล็กเป็นด้ามจับ ตัวจับนี้เราจะใช้ในการบังคับทิศทางได้ แต่ความแตกต่างจะอยู่ที่วินด์เซิร์ฟให้ความสนุก ตื่นเต้น เร้าใจได้มากกว่า ในขณะที่เรือใบ แม้เราจะนั่งก็สามารถบังคับเรือได้ว่าต้องการไปทิศทางไหน แต่วินด์เซิร์ฟจะต้องยืนเล่น ลักษณะการเคลื่อนไหวจึงจะจริงจังมากกว่า ทำให้วินด์เซิร์ฟจะได้รับความสนุกในอีกแบบ

ต้นกำเนิดของวินด์เซิร์ฟไม่แน่นอน เพราะมนุษย์มีวิวัฒนาการเกี่ยวกับเรือมากนานแล้ว เริ่มใช้ประโยชน์จากลม ปรับปรุงเปลี่ยนแปลงมาเรื่อย ๆ ใช้คุณประโยชน์หลายแขนงจากเรือ ทั้งด้านการค้าและการลงทุน ตั้งแต่ในอดีต เช่น สำเภาจีน สำเภาเมืองแขกที่ขนเครื่องเทศและผู้คนมาทำกินจนผสมกลมกลืนวัฒนธรรมเข้าด้วยกัน แม้กระทั่งนำมาเล่นเป็นกีฬาในปัจจุบัน

วินด์เซิร์ฟจัดเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมที่ใช้พลังในการเล่น เป็นประเภทคาร์ดิโอ้ เผาผลาญพลังงานสูงและต่อเนื่อง ส่งผลโดยตรงต่อกล้ามเนื้อ ปอดและหัวใจ ผู้เล่นเคลื่อนไหวร่างกายอยู่ตลอดเวลา สามารถใช้เป็นกีฬาลดน้ำหนักได้แถมยังได้สัมผัสกับธรรมชาติที่สวยงามอีกด้วย วินด์เซิร์ฟความนิยมอย่างแพร่หลาย ทำให้วินด์เซิร์ฟถูกบรรจุเป็นกีฬาโอลิมปิก 1984 แต่เนื่องด้วยสภาพอากาศไม่เหมาะกับช่วงเวลาในการจัดงานเท่าไหร่นัก

วินด์เซิร์ฟมีการแบ่งระดับหลายเลเวล เซิร์ฟบอร์ดเองก็มีหลายขนาดต่างกันออกไป ปกติจะใช้ความยาวอยู่ที่ 2 เมตร ถึง 2.5 เมตร และความกว้างขนาด 1.5-12 ตารางเมตร แต่ถึงกระนั้นก็ยังมีเซิร์ฟบอร์ดขนาดเล็ก สามารถเล่นได้ในสระว่ายน้ำ เหมาะสำหรับเด็ก ๆ ที่พึ่งจะเริ่มหัดเล่น

หากคิดจะลองเล่นวินด์เซิร์ฟแล้วไม่ใช่เรื่องยาก เพียงแต่ต้องฟิตร่างกายสักน้อย วินด์เซิร์ฟเป็นกีฬาเอ็กซ์ตรีมประเภทหนึ่ง ซึ่งมีการลุย ผาดโผนโจนทะยานแน่นอน กิจกรรมประเภทเหล่านี้จำเป็นต้องมีร่างกายที่แข็งแรง ชุดที่ใช้เล่นที่ปลอดภัยควรมีเสื้อชูชีพเพราะเราอาจล้มบ่อย ๆ ในช่วงเริ่มแรก ส่วนที่สำคัญคือต้องว่ายน้ำเป็น อีกทั้งงดการเล่นในหน้ามรสุมด้วย

หากถามว่าวินด์เซิร์ฟจำเป็นต้องเรียนหรือไม่ คำตอบคือใช่ การที่เรารู้จักกีฬาที่เราจะเล่นอย่างดีจะทำให้มันสนุกขึ้นมาก เมื่อลงเรียนเรียบร้อย เขาก็จะให้ใบอนุญาตในการเล่นวินด์เซิร์ฟ ค่าใช้จ่ายในราคาเช่าและซื้อต่างกันมาก ในราคาเช่าจะถูกกว่า และเหมาะสำหรับผู้เริ่มเล่น สามารถลองเล่นได้ก่อนที่จะตัดสินใจว่าวินด์เซิร์ฟเหมาะกับเราหรือไม่ แต่หากรักในกีฬาชนิดนี้ก็ซื้อไว้เป็นสมบัติส่วนได้เลย จะได้ไม่ต้องแย่งใคร

กีฬาทางน้ำ

รู้จักโลกใต้น้ำผ่านการดำน้ำลึก (SCUBA)

หลายท่านคงจะมีความใฝ่ฝันอยากจะสำรวจโลกใต้ทะเลลึก คงเป็นความมหัศจรรย์น่าดู ถ้าหากว่าได้เห็นโลกอีกใบหนึ่งเมื่ออยู่ใต้น้ำ อาณาจักรที่กินพื้นที่สองในสามของโลกจะสวยงามขนาดไหนกัน ในสมัยก่อนคงเป็นเรื่องที่ยากหากคิดจะเรียนดำน้ำ แต่ในสมัยนี้สิ่งอำนวยความสะดวกต่าง ๆ และเทคโนโลยีก้าวหน้าไปมาก ความแพร่หลายของการดำน้ำลึกกลายเป็นกิจกรรมที่เราสามารถแตะต้องได้มากขึ้น วันนี้เราจึงมาเสนอกิจกรรมที่หลายท่านคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี การดำน้ำลึกหรือ SCUBA

การดำน้ำลึก สามารถดำลงไปด้วยตัวเราเองไม่จำเป็นต้องดำลงไปพร้อมเรือดำน้ำ จะต้องสะพายถังออกซิเจนเป็นอุปกรณ์ช่วยเหลือในการหายใจดำลงไปในน้ำ

ผู้ที่ดำน้ำลึกได้จะต้องผ่านการเรียนดำน้ำในขั้นสูง และได้ใบรับรองจึงจะสามารถลงดำน้ำลึกได้ ใช้เวลาประมาณ 5 วันรวมการทดสอบทั้งหมด การที่จะได้รับรองจะต้องผ่านการเรียนรู้และการทดลองจริงตั้งแต่การแต่งกายและการเตรียมตัวก่อนลงน้ำ การตีเท้า การหายใจ การดูแลและทำความสะอาดอุปกรณ์การดำน้ำของตัวเราเอง การเอาตัวรอดในสถานการณ์ฉุกเฉินและการช่วยเหลือผู้อื่นในสถานการณ์ฉุกเฉินเช่นกัน เรียนรู้การส่งสัญญาณสื่อสารใต้น้ำต่าง ๆ

นักดำน้ำทุกคนต้องมีบัดดี้ บัดดี้จะเป็นเพื่อนที่ดำน้ำด้วยกัน คอยดูแลความปลอดภัยของอีกฝ่าย การสื่อสารกับบัดดี้เป็นเรื่องที่สำคัญการสื่อสารที่ตรงกันจะทำให้ผลลัพธ์ออกมาดี ทั้งคุณและบัดดี้จะคอยช่วยเหลือกันในขณะดำน้ำหรือเกิดสถานการณ์ฉุกเฉิน เพราะฉะนั้นอย่าละเลยบัดดี้ การดำน้ำลึกจะต้องคำนวณความปลอดภัยของตัวเรา ห้ามทำอะไรที่ฝ่าฝืนความปลอดภัย การดำน้ำลึกนั้นอันตรายมาก หากพลาดนั่นหมายถึงชีวิตของเรา

กิจกรรมดำน้ำลึกนี้มีข้อจำกัดอยู่นิดหน่อย ผู้มีโรคประจำตัวอย่างเช่น หอบหืด จะต้องถามร่างกายตัวเองดี ๆ ว่าพร้อมหรือไม่ หากโรคที่เป็นมีผลกระทบจะต้องอันตรายถึงชีวิตเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าในตอนนี้การเข้าถึงกิจกรรมดำน้ำลึกจะง่ายขึ้นกว่าแต่ก่อนมาก แต่ค่าใช้จ่ายก็ยังเป็นอุปสรรค์ต่อผู้ที่มีงบน้อยอยู่ ไม่ว่าจะเป็นค่าครูสอน ค่าอุปกรณ์ที่แพงหูฉี่ และค่าใช้จ่ายอื่น ๆ ขณะที่ออกทริป

กิจกรรมดำน้ำแยกย่อยออกมาอีกหลายอย่าง นอกจากนั้นยังมีอาชีพของนักดำน้ำอีกด้วยเช่น การสำรวจและแผนที่ ค้นหาและกู้ภัยทางน้ำ เป็นอาชีพที่เราได้ยินอยู่บ่อย ๆ ทัวร์นำเที่ยวใต้น้ำ การท่องเที่ยวใต้น้ำ หรือการชมทัศนียภาพใต้ผืนน้ำก็จัดเป็นการท่องเที่ยวทางน้ำที่ได้รับความนิยม

ภายใต้ท้องทะเลปรากฏสิ่งงดงามอื่น ๆ อยู่อีกมากมาย ทั้งพันธุ์ปลาน้ำลึก ปะการังสีสวย ก็คงเหมือนกับการไปเที่ยวที่ต่าง ๆ นั่นล่ะ มีอีกหลายที่ที่งดงามรอให้คุณไปเยือนอยู่